有 許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠 正確，殊不知，這對我們良好的人際關系是一個巨大風險，也 給我們或別人帶來巨大的壓力和痛苦。仔細想想，這真是的值 得的嗎？因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請 問一下自己，這樣做真的是對的嗎？對自己真的是有利的嗎？ 我們的自我真的就那樣大嗎？

 

要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制欲。無論他們 是你愛的人，還是你的工作伙伴，或僅是街上一個陌生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。

 

3、放下責備。

不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑著 你的感受去責怪別人。

 

許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反復出 現自暴自棄的心態。不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這 樣你會更好。

 

我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可 能的？現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不 應該讓你圈禁自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！